ふれあいランチを上中・脇之谷内・大覚口で開催
ふれあいランチを昨年に引き続き3か所で開催しました。第1回目は11月27日(木)上中公民館で、第2回目は12月2日(火)脇之谷内集落総合センターで、第3回目は大覚口公民館で開催しました。いずれの会場も地元高齢者と民生委員・福祉サポーター等20名程の参加がありました。内容も同じで前半は氷見市「出前介護予防教室」として、ハマナス園介護福祉士2名から、ヒートショック予防、介護予防体操・ゲーム・小唄等を学びました。後半は健康づくりボランティアからゲーム指導があり、
和気あいあいと楽しい時間を過ごしました。インフルエンザ等が流行しており、弁当は持ち帰ってもらいました。なお、大覚口会場の後半は、氷見市「フレイル予防教室」として保健師・管理栄養士の2名からフレイル(高齢期に心身の機能が衰えた状態)にならないため、社会参加、運動、食事(栄養)の大切さを学びました。


